Émotions positives
Cultive la sécurité émotionnelle
Les sentiments, et les mots qui les décrivent, sont des indicateurs. Ils indiquent si nos besoins sont satisfaits ou si nous sommes convaincus qu'ils le seront. Communiquer ce que nous ressentons à propos de quelque chose est un moyen puissant de nous connecter à notre expérience et aux personnes qui interagissent avec nous. Partager ce que nous ressentons contribue à améliorer le bien-être d'une équipe et à instaurer une confiance émotionnelle. Lorsqu'une personne vous fait confiance sur le plan émotionnel, elle sait que vous la soutenez et que vous la traitez avec respect.
